Sie haben bald eine Woche voller Prüfungen vor sich und Ihnen bereitet allein dieser Gedanke schon viel Stress? Sie sind keineswegs der Einzige, der diese Reaktion erlebt. Mit einigen cleveren Tipps können Sie jedoch etwas gegen Ihren Stresslevel tun und Ihre Chancen auf bessere Noten erhöhen. Wollen Sie wissen, wie Sie das am besten machen? Dann ist dies der perfekte Blogbeitrag für Sie! Hier erhalten Sie allerhand nützliche Tipps, um leichter, mit weniger Stress und letztendlich besseren Punkten durch Ihre Prüfungswochen zu kommen.
Sorgen Sie für eine gute Lernumgebung
Zunächst einmal ist es wichtig, ein gutes Umfeld zu haben, in dem man lernen kann. Stellen Sie vorzugsweise einen separaten Raum zur Verfügung, in dem es ruhig und aufgeräumt ist. Das ist viel besser für deine Konzentration. Außerdem ist es wichtig zu sitzen und ein wenig aktiv zu sein. Setzen Sie sich am besten hinter Ihren Schreibtisch oder irgendwo in einen anderen bequemen Stuhl und lernen Sie nicht immer von Ihrem Bett aus.
Es ist auch wichtig, Dinge zu entfernen, die Sie möglicherweise von Ihrer Umgebung ablenken könnten. Legen Sie Ihr Handy, Ihren Laptop oder Ihr Tablet komplett weg, wenn Sie es nicht unbedingt zum Lernen brauchen. Wenn Sie es brauchen, ist es wichtig, sich immer wieder an den Zweck zu erinnern, auf Ihrem Laptop oder ähnlichem zu sitzen. So kommt man nicht in Versuchung, zwischendurch auf anderen Websites und Seiten zu scrollen. Wenn Sie zu Hause keine ruhige oder angenehme Umgebung zum Lernen haben, können Sie zum Beispiel auch in eine Bibliothek oder an einen anderen ruhigen Ort gehen. Hier sind oft mehrere Schüler mit der Schule beschäftigt und das kann dich auch zum Einstieg animieren.
Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Priorität haben
Während Ihrer Prüfungswochen geht Ihr soziales Leben selbstverständlich weiter. Aber manchmal müssen Sie gesellschaftliche Termine absagen. Sagen Sie zum Beispiel diese Party oder diesen Geburtstag ab und konzentrieren Sie sich eine Woche lang auf die Dinge, die Priorität haben. Dann können Sie sich auch wieder mit deinen Freunden treffen. Neben dem fleißigen Lernen ist es auch wichtig, hin und wieder eine Pause einzulegen. In der Pause können Sie mal kurz nach draußen gehen oder Sie greifen nochmal zu Ihrem Handy. Machen Sie was Sie wollen, schließlich habe Sie sich diese Pause verdient! Nach draußen zu gehen kann für Ihren Fokus gut funktionieren, damit Sie danach optimal weiterlernen können.
Der letzte Tipp ist eine Online-Plattform wie Stuvia, die viele Studierende nutzen. Hier finden Sie allerlei nützliche Informationen rund um Ihr Studium. So finden Sie zum Beispiel die altklausuren uni göttingen oder eine handliche Zusammenfassung der Allgemeine Psychologie Göttingen. Diese Unterlagen sparen Ihnen viel Zeit beim Lernen! Versuch es selber.
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